莲子健康养生茶的功效作用(莲子茶的功效与禁忌)
健康养生 2024年5月8日 22:57:02 tkadmin
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莲心茶泡水的功效与作用
莲子有养心安详的功效 中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。
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莲子心泡水喝的功效:-补益健脾:莲子性平、味甘、具有健脾益气、滋养心肾、润肺止咳的功效,可缓解脾虚引起的食欲不振、腹泻等问题。
降低血压:科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶,这种物质能够起到短暂的降低血压的作用,但是如果转变成为季铵盐之后,降压的功效就会增强并且效果也会更加的持久。
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