苗子健康养生操怎么做视频(体操苗子) 健康养生 2024年3月27日 08:55:35 tkadmin 13 0 本文目录一览: 1、66节回春医疗保健操视频 66节回春医疗保健操视频 1、.老年人不宜不低头,大弯腰,防止脑、心血管意外。4.个别动作不适合本人练的,可以不练,少练几个动作不会影响锻炼效果。耗时54分中 适合于清晨或傍晚锻炼。(图片来源网络,侵删)(图片来源网络,侵删)(图片来源网络,侵删)